●最初どのようなお悩みがありましたか？
両腕とも上げると肩が痛い。つまり感がありました。

●施術を受けてみた感想は？
頭の施術を受けた時から、全身の血流が上がった感じで温かくなりました。足の指やアキレス腱が固いことを指摘を受けて良かったです。

●そのお悩みはどのように変わりましたか？
肩周りが楽になり、痛みが無くなり、つまり感も軽減しました。

●ここが良かった、というところがあれば教えてください。
ソフトな施術で、気持ちよかった。体全体がほぐれ、スッキリしました。全身を見ていただけた。

●当院をどんなかた勧めたいですか？
全身のバランスが整うので、慢性的な症状の方にお勧めです。

坐骨神経痛は症状の名前であり、病名ではありません。
何らかの原因で坐骨神経が刺激され痛みやしびれが生じます。
痛みの箇所は人によって異なりますが、脚の後ろ、外側に発生することが多く、身体の片側に現れることも特徴の一つです。

坐骨神経痛の原因には次のようなものがあります。

・椎間板ヘルニア
・坐骨神経の圧迫
・脊椎神経の圧迫
・腰部脊柱管狭窄症
・骨盤腫瘍
・妊娠など

また、上記のような原因が特定されなくても、痛みやしびれに悩んでいる方も多くいます。

当院では、あなたの坐骨神経痛を改善するために、全身の状態を見ることはもちろん、生活スタイルやお仕事の負担などもカウンセリングし、お一人お一人に適した施術をするとともに、再発しないためのセルフケアなどもお伝えしていきます。

坐骨神経痛にお悩みの多くの方が、痛み止めなどの薬や、マッサー ジ、接骨院などの電気やストレッチなどで対処しようとされます。

しかし、それらは実は、根本的な解決法 になっていないのです。

坐骨神経痛は、薬やマッサージ、強いもみほぐし、ストレッ チ、刺激で痛みを紛らわせることはできても、根本解決になりません。

痛み止めは一時的に痛みを止めるだけです。

また、痛み止めを長期に服用することで、胃腸の状態や睡眠にも影響し、自律神経のバランスを崩してしまうおそれもあります。

整体的な視点で見ると、坐骨神経痛がなかなか良くならない理由は **「痛みが出ている場所だけが原因ではないことが多いから」**です。

多くの場合、体全体のバランスや動きの問題が関係しています。

・一つ目は 骨盤や背骨のバランスの崩れです。
骨盤が傾いたり、腰椎や背骨の動きが悪くなると、お尻や腰の筋肉に負担がかかり、結果として坐骨神経が圧迫されやすくなります。
痛みが出ている部分だけをケアしても、土台が整っていないと再び負担がかかりやすくなります。

・二つ目は お尻や太ももの筋肉の緊張です。
特にお尻の奥にある筋肉（梨状筋など）が硬くなると、坐骨神経の通り道が狭くなり、しびれや痛みが続きやすくなります。

・三つ目は 日常生活の姿勢や体の使い方です。
長時間の座り姿勢、猫背、片側に体重をかける癖などがあると、腰やお尻への負担が繰り返し続き、症状が慢性化しやすくなります。

整体では、痛みのある部分だけでなく

・骨盤や背骨の動き
・股関節やお尻の筋肉の状態
・姿勢や体の使い方
など、全身のバランスを確認しながら整えていきます。
体全体の負担が減ることで、坐骨神経への圧迫も軽減し、回復が進みやすくなると考えています。

坐骨神経痛の改善には、全身のバランスを整えることが大切です。
坐骨に痛みがあっても、首や肩や足首が原因となっていることも多くあります。
また、睡眠や食事などの生活習慣が原因となっていることもあります。

坐骨神経痛が長期間続いている方の場合は、上記のような原因や負担が蓄積していることも多いです。

当院では、まず、丁寧なカウンセリングであなたの症状やお悩みをしっかり把握していきます。
そして、施術で全身のバランスを整えるとともに、ご自宅でもできるセルフケアや姿勢をお伝えし、生活習慣などについてもアドバイスしていきます。

坐骨神経痛は、放っておくと、さらに疲労や負担が蓄積し、悪化する恐れがあります。

痛み止めの薬やマッサージは、その時は痛みが軽減しても、根本的な解決にはなりません。

慢性化した坐骨神経痛にお悩みの方、何度も坐骨神経痛を繰り返している方は、ぜひ一度、当院にご相談ください。

当院の、全身を整え自律神経にアプローチする無痛整体で、あなたの坐骨神経痛を改善し、痛みのない生活を取り戻していきませんか？

特徴
・お尻の奥の痛みが強い
・座るとつらい
・立つ・歩くと少し楽になることがある

原因
・お尻の筋肉（特に梨状筋）が硬くなり、坐骨神経を圧迫します。
・整体院では比較的よく見られるタイプです。

特徴
・片側のお尻や太ももが張る
・腰のだるさが続く
・長時間の同じ姿勢で悪化

原因
・骨盤の傾きや背骨の動きの悪さにより、神経の通り道に負担がかかります。

特徴
・歩くと足がしびれる
・少し休むとまた歩ける
・前かがみになると楽になる

原因
・背骨の神経の通り道が狭くなることで神経が圧迫されます。

【整体的な考え方】
整体では、坐骨神経痛を
・腰椎の動き
・骨盤のバランス
・股関節やお尻の筋肉
・姿勢や体の使い方
など全身のつながりから判断します。